自分について~その1

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毎日とても暑い日が続いている関東地方です。
うちには猫のラブちゃんがいるので、エアコンはフル活動しています。
いえいえ、もうそんなことも言ってられない暑さですね。
私ももう50代後半、健康には気をつけないといけません。
最近は夜中でも、エアコンをつけっぱなしで寝るようになりました。

年を取っていけば、年々疲れ具合は増していると思います。
特に昨年甲状腺の病気を発症してからは、これまでのような無茶はしなくなりました。
休みの日はなるべく早い午前中に近所に買い物に行き、午後は家で過ごします。
暴飲暴食もしなくなったし、外食もめったにしません。
ゆっくりYouTubeやビデオを観たり、本を読んだり、たまにイラストを描いたり、
ラブちゃんと一緒に遊んだりして楽しく暮らしています。

無理のない安定した生活を送っている私ですが、
精神的には、心はいつもポジティブマインドでいます。
まだまだやりやいこともたくさんあるし、学びたいこともあります。
行ってみたい場所も沢山あります。
人生いろいろありますが、色々な出来事を経験するたびに
自分がリセットされていき、それが楽しくもなっていきます。

今は毎日喜んで過ごしていますが、
40代ごろまでの私は自分を直視できていませんでした。
いつも人の目を気にし、人に合わせて生きてきたのを知りながら
自分らしく生きられなかったので、心はとても苦しかったです。
友達と遊んでも何をしても、いつも不完全燃焼でもやもやしていました。
人に褒められることで自分の価値を認めて、期待に応えようとしていました。
このころの自分は必至でもがいていたと思います。

そんな自分を変えていく決意をし、自分と向き合ってきて、
今はありのままの自分でいられるようになり、どんな出来事も
楽しめるようになりました。















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