自分のペースに戻る

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やっと少しづつ涼しくなり、木々の色も変化してきましたね。
私は昨日、約一年間通っていた歯医者が一段落して嬉しい気分😊
今日は久し振りに家で過ごしました。

思えば夏ごろから身の回りの変化がありすぎて、落ち着かない日々を送っていました。
現在母と暮らしている家は古くて狭いので、今まで一人で住んでいた私には
正直ストレスも出てきていて、休日には敢えて外出していました。
でも少しづつ今の生活にも慣れて、自分の生活のリズムを取り戻せるようになってきました。

今日は日頃の仕事の疲れを癒せるように、自分のペースでリラックスできる時間を過ごしました。
家にいるときはYouTubeでお気に入りの動画を観たり、音楽を聴いて過ごします。
好きなことをしていると、心が癒されてきます。
心が癒されると、今の自分の考えやこれからどうしたいかが見えてきます。

今日は天気も良く、窓を開けて温かい日差しを部屋に入れて、大きく深呼吸をしました。
ラブちゃんも穏やかで、私の隣で日向ぼっこをしたり、くっついてきたりして甘えていました。
こんな日を作ることも私にとって必要な、大切な一日です。

甘えるラブちゃん💕











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